Tindakan cepat dapat memungkinkan Anda memperoleh manfaat dari obat anti-virus, yang dapat mengurangi gejala flu dan membantu Anda bangkit kembali sedikit lebih cepat.
Stres yang ditimbulkan oleh influenza pada tubuh Anda dapat menyebabkan kondisi serius
Penyakit baru seperti COVID-19 mungkin menjadi berita utama, tetapi penyakit lama dan familier seperti influenza tetap menjadi masalah kesehatan yang serius — fakta yang mungkin dipelajari banyak orang selama musim flu yang akan datang.
Flu dirawat di rumah sakit antara 140.000 dan 710.000 per tahun antara 2010 dan 2020, menurut perkiraan oleh the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Kematian tahunan terkait flu berkisar antara 12.000 hingga 52.000 selama periode yang sama.
Jumlah total harus berada dalam kisaran luas itu selama musim flu yang akan datang, kata para ahli.
Namun terlepas dari angka-angka itu, flu sering dibicarakan seolah-olah tidak lebih dari pilek. Itu meremehkan penyakit yang serius, memperingatkan spesialis penyakit menular Kristin Englund, MD.
“Ini bukan flu biasa,” Dr. Englund menekankan. “Flu membebani tubuh Anda. Ada banyak tekanan pada sistem Anda saat bekerja untuk melawan infeksi – dan itu dapat menyebabkan segala macam komplikasi.”
Seberapa berbahayakah flu?
Jadi, mengapa influenza terkadang disalahartikan sebagai pilek? Nah, virus berbagi gejala seperti batuk, demam, dan perasaan kasar secara keseluruhan. Namun, dengan flu, gejalanya sering menyerang lebih keras dan bertahan lebih lama.
“Orang yang sangat sehat bisa mendapatkan komplikasi parah dari influenza,” kata Dr. Englund. "Tetapi jika Anda memiliki masalah kesehatan yang mendasarinya, risikonya menjadi jauh lebih besar."
Dalam kasus yang parah, flu dapat menyebabkan:
Siapa yang paling berisiko?
Di suatu tempat antara 10% dan 20% dari populasi - yang mewakili jutaan orang - terinfeksi influenza setiap tahun. Sebagian besar akan pulih dalam tiga sampai tujuh hari, meskipun beberapa mungkin melihat gejala berlangsung beberapa minggu.
Tetapi risiko Anda untuk mengembangkan komplikasi flu parah meningkat jika Anda memiliki:
Selain itu, orang-orang di ujung spektrum usia yang berlawanan — mereka yang berusia kurang dari 2 tahun atau lebih tua dari 65 tahun — cenderung lebih rentan dalam hal komplikasi terkait flu. Ditto untuk mereka yang sedang hamil.
Suntikan flu meminimalkan bahaya flu
Menghindari yang terburuk dari flu dimulai dengan menghindari flu … dan cara paling efektif untuk melakukannya adalah dengan mendapatkan suntikan flu Anda, saran Dr. Englund.
CDC melaporkan bahwa mendapatkan vaksin flu menurunkan risiko sakit sebesar 40% hingga 60%. Selama musim flu 2019-2020, vaksinasi influenza diperkirakan mencegah:
Dan bahkan jika Anda terkena flu, penelitian menunjukkan bahwa suntikan flu membantu mengurangi keparahan penyakit. Sebuah studi tahun 2021 menemukan bahwa vaksinasi flu menurunkan risiko masuk ICU sebesar 26% dan kematian sebesar 31%.
“Ini adalah bidikan sederhana yang sangat aman,” kata Dr. Englund. "Jadi, mengapa tidak melindungi dirimu sendiri?"
(Sebagai tambahan, harus ditekankan bahwa suntikan flu TIDAK BISA membuat Anda terkena flu.)
Cara lain untuk mencegah flu
Ingin mencegah penyakit flu di musim flu ini? Selain mendapatkan suntikan flu Anda, pertimbangkan tips ini:
Bagaimana jika Anda masih terkena flu?
Terlepas dari upaya terbaik Anda, mungkin saja Anda masih terkena virus. Jangan abaikan gejala mirip flu seperti demam, batuk, dan nyeri tubuh. Bicaralah dengan dokter Anda segera, terutama jika Anda berada dalam kelompok berisiko tinggi.
Tindakan cepat dapat memungkinkan Anda memperoleh manfaat dari obat anti-virus, yang dapat mengurangi gejala flu dan membantu Anda bangkit kembali sedikit lebih cepat.
Pikiran flu terakhir
Intinya pada flu? Ambillah dengan serius. “Kami melihat begitu banyak orang di rumah sakit setiap tahun karena influenza,” kata Dr. Englund. “Orang meninggal karena virus setiap tahun juga. Itu bukan sesuatu untuk diabaikan, jadi lakukan tindakan pencegahan yang Anda bisa untuk tetap sehat.”
***
Solo, Minggu, 7 Agustus 2022. 8:36 pm
'salam sehat penuh cinta'
Suko Waspodo
suka idea
antologi puisi suko
Welcome Citizen Polite!
Setelah melalui perjalanan cukup panjang sebagai website warga menulis politik yang ekslusif, kini PepNews terbuka untuk publik.
Para penulis warga yang memiliki minat dan fokus pada dunia politik mutakhir Tanah Air, dapat membuat akun dan mulai menuangan ide, pandangan, gagasan, opini, analisa maupun riset dalam bentuk narasi politik yang bernas, tajam, namun tetap sopan dalam penyampaian.
Wajah berganti, tampilan lebih “friendly”, nafas tetaplah sama. Perubahan ini bukan hanya pada wajah dan rupa tampilan, tetapi berikut jeroannya.
Apa makna dan konsekuensi “terbuka untuk publik”?
Maknanya, PepNews akan menjadi web portal warga yang tertarik menulis politik secara ringan, disampaikan secara bertutur, sebagaimana warga bercerita tentang peristiwa politik mutakhir yang mereka alami, lihat dan rasakan.
Konsekuensinya, akan ada serangkaian aturan adimistratif dan etis bagi warga yang bergabung di PepNews. Aturan paling mendasar adalah setiap penulis wajib menggunakan identitas asli sesuai kartu keterangan penduduk. Demikian juga foto profil yang digunakan.
Kewajiban menggunakan identitas asli berikut foto profil semata-mata keterbukaan itu sendiri, terlebih untuk menghindari fitnah serta upaya melawan hoax.
Terkait etis penulisan, setiap penulis bertanggung jawab terhadap apa yang ditulisnya dan terhadap gagasan yang dipikirkannya.
Penulis lainnya yang tergabung di PepNews dan bahkan pembaca umumnya, terbuka memberi tanggapan berupa dukungan maupun bantahan terhadap apa yang ditulisnya. Interaktivitas antarpenulis dan antara pembaca dengan penulis akan terbangun secara wajar.
Agar setiap tulisan layak baca, maka dilakukan “filtering” atau penyaringan tulisan berikut keterangan yang menyertainya seperti foto, video dan grafis sebelum ditayangkan.
Proses penyaringan oleh administrator atau editor dilakukan secepat mungkin, sehingga diupayakan dalam waktu paling lambat 1x24 jam sebuah tulisan warga sudah bisa ditayangkan.
Dengan mulai akan mengudaranya v2 (versi 2) PepNews ini, maka tagline pun berubah dari yang semula “Ga Penting Tapi Perlu” menjadi CITIZEN POLITE: “Write It Right!”
Mari Bergabung di PepNews dan mulailah menulis politik!
Pepih Nugraha,
CEO PepNews
