Solo – Tubuh manusia bisa bertahan hidup dikarenakan konsumsi gizi yang baik setiap hari. Perkembangan tubuh manusia banyak dipengaruhi oleh banyak hal, salah satunya adalah pentingnya asupan nutrisi gizi yang baik. Banyak sekali sumber makanan menjadi asupan gizi yang baik untuk tubuh manusia.
Sumber nutrisi yang baik untuk tubuh manusia antara lain berasal dari : Karbohidrat, Protein, Mineral, Vitamin, Lemak, Kalsium dll. Dari seluruh indikator nutrisi harus sesuai takaran didalam tubuh, apabila berlebihan ataupun kekurangan maka akan menyebabkan masalah kesehatan didalam tubuh itu sendiri. Setiap makanan memiliki kadar expired dalam batas tertentu dan akan membusuk apabila sudah melewati batas masa waktu. Untuk memperpanjang masa batas waktu makanan maka dilakukan pemanasan terhadap makanan.
Tujuan dilakukan pemanasan pada makanan adalah supaya tidak terjadi pembusukan pada makanan sehingga masih bisa dikonsumsi. Tetapi ada makanan yang bisa berbahaya apabila dipanaskan ketika akan dikonsumsi. Makanan yang berbahaya apabila dilakukan pemanasan sebelum dikonsumsi antara lain : Telur, Bayam, Lobak, Jamur, Ayam, Terong.
Dalam studi penelitian gizi yang terbaru menyatakan bahwa Telur tidak boleh dipanaskan kembali dikarenakan akan menyebabkan racun dan menjadi masalah pada saluran pencernaan pada tubuh manusia. Kemudian memanaskan Bayam bisa berbahaya bagi tubuh dikarenakan bisa mengubah zat besi dan nitrat pada bayam menjadi zat karsinogenik dimana zat tersebut bisa beresiko menjadi kanker.
Lobak tidak boleh dipanaskan kembali dikarenakan bisa mengubah zat nitrat menjadi zat karsinogenik yang bisa berbahaya menjadi racun bagi tubuh manusia. Kemudian makanan Jamur yang tidak boleh dipanaskan kembali akan menjadi masalah bagi saluran pencernaan serta kesehatan pada jantung. Kemudian makanan Ayam juga tidak boleh dipanaskan kembali dikarenakan akan menyebabkan masalah pada saluran pencernaan seperti kembung dan maag.
Kemudian dari penelitian yang dilakukan oleh Womens Health menyatakan bahwa menggoreng terong bisa berbahaya bagi tubuh dikarenakan bisa merusak tekstur terong dan membuat lemak yang ada pada minyak akan melekat pada sayuran.
Dosen Spesialis Medikal Bedah Prima Trisna Aji menyampaikan bahwa menurut Presiden A Nutrious Of Life Bahwa terong yang digoreng akan mengandung lemak jenuh. Menggoreng sayuran akan berpotensi beresiko kanker apabila dikonsumsi secara terus menerus. Cara pengolahan terbaik dalam pengolahan sayuran adalah dengan direbus dan ditumis. *Re
Welcome Citizen Polite!
Setelah melalui perjalanan cukup panjang sebagai website warga menulis politik yang ekslusif, kini PepNews terbuka untuk publik.
Para penulis warga yang memiliki minat dan fokus pada dunia politik mutakhir Tanah Air, dapat membuat akun dan mulai menuangan ide, pandangan, gagasan, opini, analisa maupun riset dalam bentuk narasi politik yang bernas, tajam, namun tetap sopan dalam penyampaian.
Wajah berganti, tampilan lebih “friendly”, nafas tetaplah sama. Perubahan ini bukan hanya pada wajah dan rupa tampilan, tetapi berikut jeroannya.
Apa makna dan konsekuensi “terbuka untuk publik”?
Maknanya, PepNews akan menjadi web portal warga yang tertarik menulis politik secara ringan, disampaikan secara bertutur, sebagaimana warga bercerita tentang peristiwa politik mutakhir yang mereka alami, lihat dan rasakan.
Konsekuensinya, akan ada serangkaian aturan adimistratif dan etis bagi warga yang bergabung di PepNews. Aturan paling mendasar adalah setiap penulis wajib menggunakan identitas asli sesuai kartu keterangan penduduk. Demikian juga foto profil yang digunakan.
Kewajiban menggunakan identitas asli berikut foto profil semata-mata keterbukaan itu sendiri, terlebih untuk menghindari fitnah serta upaya melawan hoax.
Terkait etis penulisan, setiap penulis bertanggung jawab terhadap apa yang ditulisnya dan terhadap gagasan yang dipikirkannya.
Penulis lainnya yang tergabung di PepNews dan bahkan pembaca umumnya, terbuka memberi tanggapan berupa dukungan maupun bantahan terhadap apa yang ditulisnya. Interaktivitas antarpenulis dan antara pembaca dengan penulis akan terbangun secara wajar.
Agar setiap tulisan layak baca, maka dilakukan “filtering” atau penyaringan tulisan berikut keterangan yang menyertainya seperti foto, video dan grafis sebelum ditayangkan.
Proses penyaringan oleh administrator atau editor dilakukan secepat mungkin, sehingga diupayakan dalam waktu paling lambat 1x24 jam sebuah tulisan warga sudah bisa ditayangkan.
Dengan mulai akan mengudaranya v2 (versi 2) PepNews ini, maka tagline pun berubah dari yang semula “Ga Penting Tapi Perlu” menjadi CITIZEN POLITE: “Write It Right!”
Mari Bergabung di PepNews dan mulailah menulis politik!
Pepih Nugraha,
CEO PepNews
