Berapa Banyak Waktu yang Ingin Anda Habiskan Bersama Pasangan Anda?

Sifat paradoks dari kesinambungan romantisme dan seksual.

Poin-Poin Penting

• Kontinuitas dan diskontinuitas sangat penting dalam hubungan romantis dan pertemuan seksual.
• Hidup bersama secara terpisah biasanya mengarah pada hubungan dan kepuasan berkualitas tinggi.
• Dalam pengalaman intim, kita membutuhkan kesinambungan moderat dan kebaruan.

“Pernikahanku cukup bagus. Tetapi aku memikirkan pria lain sepanjang waktu.” —Seorang wanita yang sudah menikah

Salah satu perbedaan paling signifikan antara hubungan romantis yang langgeng dan hubungan seksual biasa adalah masalah kesinambungan. Meskipun kesinambungan sangat penting dalam hubungan romantis, ketiadaan kesinambungan sangat penting dalam hubungan seksual. Namun demikian, ada kasus yang bertentangan dengan sifat ini, di mana diskontinuitas romantisme dan kontinuitas seksual paling signifikan. Bagaimana kita bisa menjelaskan paradoks yang tampak ini?

Pentingnya kontinuitas dalam hubungan romantis

“Jika saya bisa menghemat waktu dalam botol,
hal pertama yang ingin aku lakukan,
adalah menyimpan setiap hari sampai keabadian berlalu,
hanya untuk menghabiskannya bersamamu.” —Jim Croce

Dalam salah satu lagu cinta terhebat, “Time in a bottle,” Jim Croce mengklaim bahwa dia tidak hanya ingin bertahun-tahun bersama istrinya, Ingrid, tetapi menghabiskan setiap hari bersama. (Sayangnya, Croce tidak memenuhi keinginannya, karena dia meninggal dalam kecelakaan pesawat tujuh tahun setelah pasangan itu menikah.)

Dalam hubungan romantis, kesinambungan mengacu pada jumlah waktu terjaga yang dihabiskan pasangan bersama. Kontinuitas itu berharga, meski tidak cukup untuk mengembangkan hubungan romantis yang serius. Jadi, bersama lebih lama tidak berarti mencintai lebih dalam. Demikian pula, menghabiskan waktu bersama meningkatkan kedalaman romantisme pasangan, tetapi menghabiskan terlalu banyak waktu bersama, tanpa ruang pribadi yang cukup, dapat merusak hubungan. Bagaimanapun, terus menerus tidak memperhatikan pasangan saat bersama itu merusak. Jadi, studi tentang phubbing, (mengabaikan percakapan yang terjadi di sekitar diri sendiri untuk fokus pada ponsel), menunjukkan nilai kontinuitas, mengungkapkan bahwa phubbing berdampak negatif pada hubungan dan kepuasan hidup.

Pentingnya diskontinuitas romantisme: Kasus hidup terpisah bersama

“Cinta dan komitmenlah yang membuat hubungan, bukan ruang bersama.” —Leah Rockwell

“Rasanya seperti kita berkencan lagi.” -MS. Ordway, yang memiliki pengaturan hidup terpisah bersama dengan suaminya.

"Aku rindu merindukannya." —Seorang wanita setelah suaminya mengakhiri dinas militernya di luar negeri.

Penelitian tentang pernikahan mengungkapkan bahwa durasi hubungan merupakan prediktor kuat dari penurunan kepuasan hubungan, komitmen, dan aktivitas seksual. Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menghindari pernikahan (atau hubungan berkomitmen lainnya). Cara yang tidak terlalu radikal menyarankan untuk meningkatkan ruang pribadi masing-masing pasangan — pernikahan terbuka dan poliamori adalah contohnya. Metode yang berbeda adalah mengurangi jumlah waktu yang dihabiskan pasangan romantis.

Jumlah pasangan romantis yang tinggal pada jarak geografis yang cukup jauh satu sama lain semakin meningkat. Beberapa survei menunjukkan bahwa orang yang hidup terpisah bersama mencapai sekitar 10% dari populasi orang dewasa di sebagian besar Dunia Barat. Data Inggris menunjukkan bahwa hingga seperempat dari orang dewasa “lajang”, yang tidak tinggal bersama pasangan (baik menikah atau belum menikah), sebenarnya memiliki pasangan yang tinggal di tempat lain. Jumlahnya bisa diasumsikan lebih besar hari ini.

Semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa pengaturan hidup terpisah bersama seringkali memiliki nilai yang sama atau lebih besar daripada hubungan jarak dekat ketika mempertahankan hubungan romantis. Pasangan dalam hubungan ini menikmati ruang pribadi yang lebih besar, yang meningkatkan perkembangan pribadi, serta perkembangan kebersamaan mereka. Studi menunjukkan bahwa komunikasi dalam kencan jarak jauh lebih intim, positif dan terbuka, serta kurang argumentatif daripada hubungan dekat secara geografis. Hidup terpisah bersama melibatkan komitmen, perhatian, dan keintiman tingkat tinggi, di samping apresiasi terhadap peningkatan kebebasan dan otonomi yang ditawarkan hidup terpisah. Memang, persentase perselingkuhan dalam hubungan ini serupa, atau bahkan lebih rendah daripada pernikahan standar, dan tingkat perceraian tampaknya serupa. Selain itu, ditemukan bahwa pasangan lajang yang hidup terpisah menunjukkan tingkat kepuasan seksual tertinggi dibandingkan dengan pernikahan biasa atau hubungan lainnya.

Pentingnya diskontinuitas dalam seksualitas

“Aku pikir setiap wanita harus memiliki 'one-night stand'. Jika dilakukan dengan benar, itu bisa membebaskan.” —Rachel Perry

Emosi dihasilkan ketika kita merasakan perubahan signifikan positif atau negatif dalam situasi pribadi kita, atau yang terkait dengan kita. Perubahan tidak dapat bertahan untuk waktu yang lama; setelah beberapa waktu berlalu, kita menganggap perubahan itu normal dan tidak lagi merangsang kita. Seperti alarm pencuri yang berbunyi saat penyusup muncul, emosi menandakan bahwa suatu kejadian memerlukan perhatian atau tanggapan. Ketika tidak ada perhatian yang diperlukan, sistem pensinyalan dapat dimatikan.

Fitur diskontinuitas diungkapkan dalam "Efek Coolidge" yang diciptakan untuk fenomena di mana laki-laki (dan, pada tingkat yang lebih rendah perempuan) dalam spesies mamalia menunjukkan minat seksual baru ketika diperkenalkan ke pasangan seksual baru. Penelitian menunjukkan bahwa hasrat seksual cenderung kuat selama tahap awal hubungan romantis sebelum mereda secara bertahap, dengan banyak pasangan yang gagal mempertahankan hasrat seksual dalam hubungan jangka panjang mereka—meskipun hasrat tidak pasti akan mati seiring berjalannya waktu. dan tidak semua orang pada akhirnya akan kehilangan minat seksual satu sama lain.

Pentingnya kesinambungan dalam seksualitas: Kasus pijaran seksual

“Saat berselingkuh, aku terangsang secara seksual dan mulai memperhatikan pria lain memperhatikan aku. Aku lebih memperhatikan penampilanku, mengenakan pakaian yang lebih menarik, dan mulai menikmati perhatian ini. Bahkan suamiku lebih tertarik kepadaku. Saat hujan, hujan deras.” —Seorang wanita yang sudah menikah

Dalam seks kasual, durasinya bisa dalam hitungan menit atau jam, dan bukan bulan atau tahun. Namun demikian, yang paling signifikan dalam kualitas hubungan seksual adalah kesinambungan seluruh pengalaman, dari foreplay hingga tindakan seksual itu sendiri, hingga setelahnya. Perasaan senang setelah berhubungan seksual, perasaan baik yang bertahan setelah pengalaman seksual yang menyenangkan, sangatlah penting. Penelitian menunjukkan bahwa perasaan senang, bukan orgasme, menentukan bagaimana perasaan orang tentang pasangan seksual mereka. Pasangan yang mengalami perasaan senang yang lebih kuat melaporkan tingkat kepuasan pernikahan yang lebih tinggi, baik saat ini maupun dari waktu ke waktu, dibandingkan dengan pasangan lain. Pasangan romantis memandang waktu setelah hubungan intim sebagai hal yang penting untuk ikatan dan keintiman. Kasih sayang fisik yang sering, seperti berciuman, berpelukan, dan berdekapan, ditemukan dapat meningkatkan durasi dan kualitas hubungan secara signifikan. Dengan demikian, satu penelitian terhadap pasangan yang baru menikah menunjukkan bahwa perasaan senang setelah berhubungan seks bertahan sekitar 48 jam setelah berhubungan seks, dan pasangan dengan perasaan senang yang lebih kuat memiliki kepuasan pernikahan yang lebih tinggi secara keseluruhan.

Penutup

“Kontinuitas tidak mengesampingkan pendekatan baru untuk situasi baru.” —Dekan Rusk

Nilai kontinuitas dalam hubungan romantis dan diskontinuitas dalam pertemuan seksual sudah jelas. Namun, saya telah menunjukkan bahwa pengalaman yang sangat berharga dalam kedua hubungan tersebut mengungkapkan kebalikannya, menunjukkan nilai yang sangat tinggi dari diskontinuitas dalam hubungan romantis dan kontinuitas dalam hubungan seksual. Pengalaman-pengalaman ini menunjukkan perlunya pengalaman intim dengan kesinambungan (dan diskontinuitas) sedang.

Titik pasti dari suatu pasangan dalam rangkaian kontinum-diskontinuitas bergantung pada faktor-faktor pribadi dan keadaan sekitar, tetapi biasanya tidak boleh berada di titik ekstrim dari salah satu kutub.

***
Solo, Rabu, 11 Januari 2023. 1:16 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
suka idea
antologi puisi suko