Jika Anda memiliki kulit kusam pada usia remaja, ada beberapa langkah skincare yang dapat membantu memperbaiki kondisi kulit dan memberikan efek glowing. Berikut ini adalah beberapa skincare remaja yang direkomendasikan untuk kulit kusam pada remaja:
Pembersih Wajah yang Lembut: Gunakan pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung bahan keras yang dapat mengeringkan kulit. Pilih pembersih yang cocok untuk jenis kulit Anda dan rutin membersihkan wajah dua kali sehari untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori.
Eksfoliasi: Eksfoliasi secara teratur dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat menyebabkan kulit terlihat kusam. Pilih produk eksfoliasi yang lembut dan gunakan 1-2 kali seminggu untuk memperbaiki tekstur kulit.
Masker Wajah: Gunakan masker wajah yang mengandung bahan-bahan mencerahkan dan melembapkan. Pilih masker dengan bahan-bahan seperti vitamin C, niacinamide, atau asam hialuronat untuk meningkatkan kecerahan dan hidrasi kulit.
Serum Mencerahkan: Gunakan serum mencerahkan yang mengandung bahan-bahan seperti vitamin C, asam kojik, atau arbutin. Serum ini dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meningkatkan kecerahan kulit secara keseluruhan.
Pelembap: Pastikan Anda menggunakan pelembap setelah membersihkan wajah. Pilih pelembap yang ringan dan tidak berminyak, yang dapat menjaga kelembapan kulit tanpa membuatnya terasa berat. Pelembap juga membantu membuat kulit terlihat lebih segar dan bercahaya.
Tabir Surya: Penggunaan tabir surya adalah langkah penting dalam rutinitas skincare. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau di dalam ruangan. Ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan mencegah penuaan dini.
Pola Makan Sehat: Perhatikan juga pola makan Anda. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Hindari makanan berlemak dan olahraga secara teratur untuk memperbaiki sirkulasi darah dan kesehatan kulit.
Hidrasi yang Cukup: Pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. Air membantu menjaga kulit tetap lembap dan bercahaya.
Selain itu, hindari merokok dan usahakan untuk tidur yang cukup setiap malam. Jaga juga tingkat stres agar kulit Anda tetap sehat. Jika kondisi kulit kusam tidak membaik setelah rutinitas perawatan ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk evaluasi lebih lanjut.
Welcome Citizen Polite!
Setelah melalui perjalanan cukup panjang sebagai website warga menulis politik yang ekslusif, kini PepNews terbuka untuk publik.
Para penulis warga yang memiliki minat dan fokus pada dunia politik mutakhir Tanah Air, dapat membuat akun dan mulai menuangan ide, pandangan, gagasan, opini, analisa maupun riset dalam bentuk narasi politik yang bernas, tajam, namun tetap sopan dalam penyampaian.
Wajah berganti, tampilan lebih “friendly”, nafas tetaplah sama. Perubahan ini bukan hanya pada wajah dan rupa tampilan, tetapi berikut jeroannya.
Apa makna dan konsekuensi “terbuka untuk publik”?
Maknanya, PepNews akan menjadi web portal warga yang tertarik menulis politik secara ringan, disampaikan secara bertutur, sebagaimana warga bercerita tentang peristiwa politik mutakhir yang mereka alami, lihat dan rasakan.
Konsekuensinya, akan ada serangkaian aturan adimistratif dan etis bagi warga yang bergabung di PepNews. Aturan paling mendasar adalah setiap penulis wajib menggunakan identitas asli sesuai kartu keterangan penduduk. Demikian juga foto profil yang digunakan.
Kewajiban menggunakan identitas asli berikut foto profil semata-mata keterbukaan itu sendiri, terlebih untuk menghindari fitnah serta upaya melawan hoax.
Terkait etis penulisan, setiap penulis bertanggung jawab terhadap apa yang ditulisnya dan terhadap gagasan yang dipikirkannya.
Penulis lainnya yang tergabung di PepNews dan bahkan pembaca umumnya, terbuka memberi tanggapan berupa dukungan maupun bantahan terhadap apa yang ditulisnya. Interaktivitas antarpenulis dan antara pembaca dengan penulis akan terbangun secara wajar.
Agar setiap tulisan layak baca, maka dilakukan “filtering” atau penyaringan tulisan berikut keterangan yang menyertainya seperti foto, video dan grafis sebelum ditayangkan.
Proses penyaringan oleh administrator atau editor dilakukan secepat mungkin, sehingga diupayakan dalam waktu paling lambat 1x24 jam sebuah tulisan warga sudah bisa ditayangkan.
Dengan mulai akan mengudaranya v2 (versi 2) PepNews ini, maka tagline pun berubah dari yang semula “Ga Penting Tapi Perlu” menjadi CITIZEN POLITE: “Write It Right!”
Mari Bergabung di PepNews dan mulailah menulis politik!
Pepih Nugraha,
CEO PepNews
