Fade to Black: Terapi berupa lirik lagu.
Poin-Poin Penting
Orang yang menghindar dari terapi dan puisi sering menemukan harapan dan penghiburan dalam lirik lagu. Saya pasti melakukannya pada usia 23 tahun 1984 ketika saya pertama kali mendengar lagu Metallica "Fade to Black." Tiga puluh delapan tahun kemudian, saya menelaah nilai puitis dan terapeutik dari kata-kata Metallica.
Ditulis oleh vokalis James Hetfield, lirik "Fade to Black" menangkap pola pikir individu yang mengalami depresi berat. Lagu tersebut tidak selalu mencerminkan pengalaman Hetfield sendiri tetapi pengalaman narator imajinasinya, yang mencatat: "Hal-hal yang tidak seperti dulu / Hilang satu di dalam diriku." Ini membingungkan untuk menemukan diri sendiri dalam keadaan yang tidak dikenal, tetapi itu benar-benar mengganggu ketika keadaan itu ada di dalam pikiran seseorang. Setidaknya narator dapat mengenali bahwa situasinya tidak normal, bahwa hal-hal dulu berbeda. Meskipun diagnosis baris pertama di atas tidak tepat, baris kedua sangat cerdik dalam pengamatannya bahwa rasa diri sebelumnya hilang. Agaknya, narator pernah memiliki pandangan dunia di mana segala sesuatu disatukan dan di mana ia memiliki tempat. Dia mengerti bagaimana menavigasi medan dunia karena dia tahu siapa dia. Sekarang citra dirinya telah hancur dan sepertinya tidak ada cara untuk menyatukan kembali potongan-potongan itu.
Lagu itu berlanjut dengan baris: "Kekosongan mengisi aku / Sampai pada titik penderitaan." Narator tidak meluap-luap dengan kemarahan atau tersedak oleh kemarahan. Sebaliknya, dia dipenuhi dengan kekosongan, deskripsi paradoks. Bagaimana seseorang bisa diisi dengan kekosongan? Kekosongan adalah kurangnya sesuatu yang khusus, sesuatu yang kita butuhkan dan anggap remeh. Ketika Anda membutuhkan dan berharap untuk menemukan uang tunai, dompet kosong tidak hanya kekurangan uang tunai—ini juga membingungkan apa yang Anda sangkal. Terlebih lagi, ketika Anda melihat ke dalam dan tidak dapat menemukan diri yang pernah Anda kenal dan andalkan, hasilnya membingungkan dan menyakitkan—mungkin lebih seperti kekurangan oksigen daripada uang tunai.
Di baris terakhir dari bait tersebut, narator mengatakan: “Aku adalah aku, tapi sekarang dia telah pergi.” Secara puitis paradoks, kalimat itu membuat kita bertanya-tanya siapa yang berbicara. Tentu saja, kita tahu itu masih narator, tetapi siapa dia saat ini jika dia bukan dirinya sendiri? Jawabannya adalah bahwa dia adalah versi yang berkurang dan berubah dari dirinya yang dulu. Keputusasaan total diekspresikan dalam keyakinan bahwa "dia sudah pergi." Ini bukan kasus tidak merasa seperti diri Anda suatu hari nanti. Sebaliknya, ini adalah masalah hanya memiliki ingatan tentang bagaimana rasanya menjadi diri sendiri dan mencapai kesimpulan bahwa perasaan itu tidak akan kembali.
“Fade to Black” dimulai dengan gitar akustik melankolis yang mengarah ke baris pertama: “Hidup sepertinya memudar.” Saat mendengar baris pertama itu untuk pertama kalinya, orang mungkin berpikir lagu itu hanyalah refleksi dari sifat fana dari keberadaan, seperti “Dust in the Wind,” klasik oleh Kansas. Baris kedua: "Melayang lebih jauh setiap hari," mulai mengganggu interpretasi itu karena pendengar dipaksa untuk bertanya-tanya apa yang melayang. Ternyata bukan apa tetapi siapa yang hanyut, narator sendiri. Seolah-olah narator adalah perahu kecil yang telah tertambat dan hilang dalam kabut di laut. Dia menggambarkan pengalaman itu sebagai "tersesat di dalam diriku sendiri." Ini terdengar mustahil. Jika ada satu tempat di mana seseorang tidak boleh tersesat, itu adalah di dalam dirinya sendiri, tetapi pengalaman depresi menunjukkan bahwa kondisi ini sangat mungkin terjadi. Perenungan terus-menerus, pertanyaan, dan keraguan diri yang mengganggu pikiran yang tertekan membuat bingung.
Ironisnya, orang yang depresi bisa terlihat egois di hadapan orang lain. Kita semua memiliki masalah dan keraguan, tetapi kita tidak membiarkannya menghambat kita. Kita bersandar ke depan ke dalam kehidupan dan membuat yang terbaik dari hal-hal. Namun, bagi orang yang depresi, "tidak ada yang penting, tidak ada orang lain." Mengatakan bahwa tidak ada yang penting menyembunyikan fakta bahwa semuanya penting. Namun, ketika semuanya penting, tidak ada yang benar-benar penting. Saat ia melayang dan turun, orang yang depresi terganggu dan kesal oleh segala sesuatu ke titik di mana tidak ada yang bisa membuatnya merasa lebih baik. Tidak ada, tidak ada kabar baik, yang dapat menghiburnya, karena tampaknya seperti setetes air dalam ember keputusasaan yang kosong.
Mengambil stok, narator menyatakan: "Aku telah kehilangan keinginan untuk hidup / Tidak ada lagi yang bisa diberikan." Keinginan untuk hidup sangat mendasar bagi keberadaan manusia dan hewan sehingga kita menerima begitu saja. Kehilangan itu berarti menyerah. Orang yang menderita penyakit terminal dapat memperpanjang hidup mereka dengan rela hidup, tetapi mereka yang kehilangan keinginan untuk hidup akan segera mati. Depresi belum tentu penyakit terminal, tetapi pasti bisa mengakibatkan hilangnya keinginan untuk hidup. Namun, orang yang depresi tidak akan mati begitu saja ketika keinginan itu hilang. Untuk mengakhiri hidupnya, dia harus entah bagaimana memanggil satu tindakan keinginan terakhir.
Dalam menggambarkan situasi yang menyebabkan hilangnya keinginan untuk hidup, narator berkata, “Tidak ada lagi untukku.” Pembesaran dan peramalan negatif semacam ini adalah tipikal dari pikiran yang tertekan. Ini secara harfiah adalah pemikiran "semua atau tidak sama sekali". Yang benar adalah bahwa bahkan untuk orang yang paling tertekan, ada sesuatu atau seseorang yang masih penting dan membuat hidup lebih baik sampai batas tertentu. Pikiran yang tertekan, bagaimanapun, memperbesar yang negatif dan meminimalkan yang positif. Ini juga menggeneralisasi dan hanya membuat prediksi negatif tentang seperti apa kehidupan di masa depan. Akibatnya, pikiran menginginkan solusi permanen, bunuh diri, hingga apa yang bisa menjadi masalah sementara, depresi. Narator menyatakan: "Perlu akhir untuk membebaskan aku." Dengan menyatakan bahwa ia membutuhkan akhir, narator mengungkapkan keinginan untuk mengakhiri rasa sakit dan penderitaannya.
"Menjadi, atau tidak, itulah pertanyaannya." Ada beberapa keraguan Hamlet pada narator Metallica. Keraguan dan ketidakpastian narator menjadi lebih jelas di baris berikutnya: "Sekarang aku tidak bisa berpikir, pikirkan mengapa aku harus mencoba." Ketidakmampuan narator untuk berpikir jernih seharusnya memberinya jeda dan mendorongnya untuk menunda tindakan. Garis, bagaimanapun, berubah dari ketidakmampuan umum untuk berpikir menjadi ketidakmampuan khusus untuk memikirkan alasan apa pun untuk terus mencoba. Dia hanya mencatat bahwa "kemarin sepertinya tidak pernah ada." Dengan kata lain, dia tidak dapat mengingat saat ketika dia merasa berbeda, ketika dia tidak menderita rasa sakit depresi. Tentu saja, dia dapat mengingat bahwa ada saat dalam hidupnya ketika dia tidak mengalami depresi, tetapi dia merasa aneh terlepas dari ingatan itu, seolah-olah itu milik orang lain, seolah-olah hal-hal yang dia ingat terjadi pada orang lain.
Saat lagu berakhir, narator berkata: "Kematian menyapaku dengan hangat." Ini adalah gambar yang mencolok, membalikkan harapan kita yang biasa. Kita menganggap kematian sebagai dingin dan sedingin es, jari kurus dari Grim Reaper. Namun di sini kematian itu hangat dan ramah. Terlepas dari detail ini, Metallica sengaja meninggalkan banyak hal di luar lagu dan terserah imajinasi kita. Narator telah memutuskan untuk bunuh diri dan telah mengambil tindakan. Bagaimana? Dengan apa yang berarti? "Fade to Black" adalah catatan bunuh diri panjang yang diakhiri dengan kematian menyapa narator dan narator menandatangani dengan, "Sekarang aku hanya akan mengucapkan selamat tinggal." Kematian sepertinya akan menghampirinya secara perlahan dan hangat. Dia tidak menembak dirinya sendiri atau gantung diri. Mungkin dia menelan pil dosis fatal dan merasakan kehangatan dan kenyamanan tertentu, perasaan bahwa akhir penderitaannya sudah dekat.
Lagu tersebut menggambarkan situasi yang menyedihkan. Saya menganggap diri saya di antara orang muda depresi yang merasa nyaman di “Fade to Black,” memahami bahwa saya bukan satu-satunya yang pernah merasa seperti itu. Saya yakin lagu itu menyelamatkan nyawa. Alih-alih menyelamatkan narator di saat-saat terakhir, Metallica malah membayangkan bunuh diri dan memaksa kita melakukan hal yang sama. Tidak ada yang harus dirayakan di akhir; seseorang telah meninggal dan tidak akan kembali. Selama pendengar memiliki satu ons harapan atau perjuangan yang tersisa di dalam dirinya, dia didorong untuk terus berjuang. Pesan lagu tersebut bukanlah bahwa hidup itu menyedihkan dan tidak layak untuk dijalani. Justru sebaliknya, pesannya adalah bahwa hidup ini layak dijalani selama ada harapan bahwa seseorang dapat mengingat hari kemarin ketika segala sesuatunya lebih baik dan seseorang dapat membayangkan hari esok ketika mereka akan menjadi lebih baik lagi.
Semangat juang musik Metallica menarik bagi orang-orang yang menderita namun tetap percaya bahwa mereka dapat mengambil tindakan untuk membuat segalanya lebih baik. Dalam konteks pesan Metallica yang lebih besar, “Fade to Black” menjadi katarsis untuk perasaan ingin bunuh diri daripada katalis untuk bunuh diri.
***
Solo, Rabu, 27 April 2022. 7:27 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
suka idea
antologi puisi suko
Welcome Citizen Polite!
Setelah melalui perjalanan cukup panjang sebagai website warga menulis politik yang ekslusif, kini PepNews terbuka untuk publik.
Para penulis warga yang memiliki minat dan fokus pada dunia politik mutakhir Tanah Air, dapat membuat akun dan mulai menuangan ide, pandangan, gagasan, opini, analisa maupun riset dalam bentuk narasi politik yang bernas, tajam, namun tetap sopan dalam penyampaian.
Wajah berganti, tampilan lebih “friendly”, nafas tetaplah sama. Perubahan ini bukan hanya pada wajah dan rupa tampilan, tetapi berikut jeroannya.
Apa makna dan konsekuensi “terbuka untuk publik”?
Maknanya, PepNews akan menjadi web portal warga yang tertarik menulis politik secara ringan, disampaikan secara bertutur, sebagaimana warga bercerita tentang peristiwa politik mutakhir yang mereka alami, lihat dan rasakan.
Konsekuensinya, akan ada serangkaian aturan adimistratif dan etis bagi warga yang bergabung di PepNews. Aturan paling mendasar adalah setiap penulis wajib menggunakan identitas asli sesuai kartu keterangan penduduk. Demikian juga foto profil yang digunakan.
Kewajiban menggunakan identitas asli berikut foto profil semata-mata keterbukaan itu sendiri, terlebih untuk menghindari fitnah serta upaya melawan hoax.
Terkait etis penulisan, setiap penulis bertanggung jawab terhadap apa yang ditulisnya dan terhadap gagasan yang dipikirkannya.
Penulis lainnya yang tergabung di PepNews dan bahkan pembaca umumnya, terbuka memberi tanggapan berupa dukungan maupun bantahan terhadap apa yang ditulisnya. Interaktivitas antarpenulis dan antara pembaca dengan penulis akan terbangun secara wajar.
Agar setiap tulisan layak baca, maka dilakukan “filtering” atau penyaringan tulisan berikut keterangan yang menyertainya seperti foto, video dan grafis sebelum ditayangkan.
Proses penyaringan oleh administrator atau editor dilakukan secepat mungkin, sehingga diupayakan dalam waktu paling lambat 1x24 jam sebuah tulisan warga sudah bisa ditayangkan.
Dengan mulai akan mengudaranya v2 (versi 2) PepNews ini, maka tagline pun berubah dari yang semula “Ga Penting Tapi Perlu” menjadi CITIZEN POLITE: “Write It Right!”
Mari Bergabung di PepNews dan mulailah menulis politik!
Pepih Nugraha,
CEO PepNews