Solo – Minuman merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia pokok sehari – hari yang tidak lepas dari kehidupan manusia. Dikarenakan manusia tidak akan bisa bertahan lama hidup lebih lama daripada makan. Orang yang tidak makan akan masih bisa bertahan hidup lebih lama, tetapi orang yang tidak minum maka tidak akan bisa bertahan lama.
Input minuman yang kita minum sangat penting untuk kesehatan tubuh kita, apabila kita tidak bisa menjaga kesehatan tubuh manusia dengan minumyang cukup maka akan bisa mengganggu kesehatan ginjal. Maka dari itu konsumsi minuman yang baik setiap hari akan menentukan kesehatan kita ke depan.
Salah satu menu minuman yang sering manusia minum salah satunya adalah minuman teh. Minuman teh dinegara Indonesia sangat digemari bahkan hampir setiap hari masyarakat indonesia memulai minum dengan sajian teh atau kopi. Ternyata minum teh secara rutin dan asalkan tidak berlebih memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan.
Salah satu anatomi teh yang sangat bagus yang memiliki nilai gizi yang baik bagi tubuh adalah teh pucuk. Teh pucuk diambil dari daun teh yang tepatnya berada paling ujung, dimana tidak terlalu tua ataupun tidak terlalu muda sehingga pas kematangannya.
Manfaat minum teh pucuk untuk kesehatan tubuh manusia antara lain karena kandungan antioksidan tinggi dan tidak berkurang, Teh Pucuk juga ternyata mampu membantu Anda dalam program pencegahan kanker. Zat antioksidan pada Teh Pucuk dapat membantu tubuh untuk melawan berbagai jenis kanker. Antioksidan yang tinggi juga mampu mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat zat radikal bebas.
Konsumsi teh pucuk sangat baik untuk kesehatan asalkan konsumsinya tidak terlalu berlebihan. Apabila terlalu berlebihan maka akan membuat sistem metabolisme bekerja berlebihan serta ginjal bekerja keras untuk melakukan filtrasi. Konsumsi teh pucuk disarankan meminum teh pucuk secara segar dan tidak dicampur dengan zat pengawet apapun.
Dosen Spesialis Medikal Bedah Prima Trisna Aji mengingatkan bahwa meskipun minum teh baik untuk kesehatan, tetatpi tidak disarankan mengkonsumsi teh secara berlebihan. Hal ini dikarenakan Kafein yang terkandung dalam teh dapat meningkatkan asam lambung yang menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan hingga muncul gejala mual, nyeri ulu hati, dan diare jika dikonsumsi dalam kondisi perut kosong, hingga berisiko mengalami GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) yakni asam lambung naik hingga kerongkongan. Maka dari itu untuk mengkonsumsi air teh disarankan sesuai dengan batas normal dan lebih baik lagi mengkonsumsi teh secara segar dan tidak dicampur dengan gula pasir. Untuk pencampuran pemanis teh, disarankan supaya sehat bisa dicampur dengan madu untuk pemanis alami. *Red
Welcome Citizen Polite!
Setelah melalui perjalanan cukup panjang sebagai website warga menulis politik yang ekslusif, kini PepNews terbuka untuk publik.
Para penulis warga yang memiliki minat dan fokus pada dunia politik mutakhir Tanah Air, dapat membuat akun dan mulai menuangan ide, pandangan, gagasan, opini, analisa maupun riset dalam bentuk narasi politik yang bernas, tajam, namun tetap sopan dalam penyampaian.
Wajah berganti, tampilan lebih “friendly”, nafas tetaplah sama. Perubahan ini bukan hanya pada wajah dan rupa tampilan, tetapi berikut jeroannya.
Apa makna dan konsekuensi “terbuka untuk publik”?
Maknanya, PepNews akan menjadi web portal warga yang tertarik menulis politik secara ringan, disampaikan secara bertutur, sebagaimana warga bercerita tentang peristiwa politik mutakhir yang mereka alami, lihat dan rasakan.
Konsekuensinya, akan ada serangkaian aturan adimistratif dan etis bagi warga yang bergabung di PepNews. Aturan paling mendasar adalah setiap penulis wajib menggunakan identitas asli sesuai kartu keterangan penduduk. Demikian juga foto profil yang digunakan.
Kewajiban menggunakan identitas asli berikut foto profil semata-mata keterbukaan itu sendiri, terlebih untuk menghindari fitnah serta upaya melawan hoax.
Terkait etis penulisan, setiap penulis bertanggung jawab terhadap apa yang ditulisnya dan terhadap gagasan yang dipikirkannya.
Penulis lainnya yang tergabung di PepNews dan bahkan pembaca umumnya, terbuka memberi tanggapan berupa dukungan maupun bantahan terhadap apa yang ditulisnya. Interaktivitas antarpenulis dan antara pembaca dengan penulis akan terbangun secara wajar.
Agar setiap tulisan layak baca, maka dilakukan “filtering” atau penyaringan tulisan berikut keterangan yang menyertainya seperti foto, video dan grafis sebelum ditayangkan.
Proses penyaringan oleh administrator atau editor dilakukan secepat mungkin, sehingga diupayakan dalam waktu paling lambat 1x24 jam sebuah tulisan warga sudah bisa ditayangkan.
Dengan mulai akan mengudaranya v2 (versi 2) PepNews ini, maka tagline pun berubah dari yang semula “Ga Penting Tapi Perlu” menjadi CITIZEN POLITE: “Write It Right!”
Mari Bergabung di PepNews dan mulailah menulis politik!
Pepih Nugraha,
CEO PepNews
